2013年

3月

01日

3月のスキンケア

「いつ頃から紫外線対策をはじめたらいいですか?」という質問を受けることが多くなってきました。日本では、3月頃から紫外線量が徐々に増えてきます。冬の間に美白された肌は、突然強くなった紫外線に非常に弱くなっています。3月に入ったらそろそろ本気で紫外線対策開始です!!

古くなった日焼け止めは体用にして新しいフェイス用の日焼け止めを購入しましょう。肌の体力も低下しているので、新陳代謝をよくししっかり保湿でバリア機能を高めましょう。日焼け止め以外にも美白化粧品も使用したり、ビタミンCやEを含んだ食品を取ったりするとさらに日焼け予防になります。サプリメントを簡単に利用するのもよいでしょう。

この時期は、花粉や黄砂も、肌荒れの原因になります。帰宅したら出来るだけすぐに洗顔で汚れを落とし、しっかり保湿してくださいね。


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